Você sabe qual a diferença entre crossfit e funcional? Já praticou algum dos dois ou está na dúvida ...
Qual a diferença entre crossfit e funcional?
junho, 2018
Será que o crossfit provoca muita lesão?
Por ser uma atividade de alta intensidade, cheia de exercícios que parecem impossíveis de se fazer, ...
A psicologia do esporte no tênis
Em muitos esportes estar psicologicamente preparado para o “desafio” é tão importante co ...
O que são os benchmarks no crossfit?
Benchmarks no crossfit, temidos e desafiadores, mas você sabe o que são Benchmarks no crossfit? Conf ...
Ganhando peso e perdendo gordura – Entenda o que é bulking e cutting
Termos presentes na musculação, se você está indo para a academia e ainda não ouviu as palavras Bulk ...
Como deve ser a motivação no esporte?
É muito difícil manter uma pessoa motivada, seja na rotina do dia ou no trabalho. E para um atleta? ...
Veja quantos benefícios pode ter o crossfit adaptado
Que o crossfit é para todos nós já sabemos, mas vai muito além do que você imagina, deficiente físic ...
Crossfit emagrece?
Se você já tentou emagrecer sabe que não é fácil, e conforme o tempo passa parece que é cada vez mai ...
Áreas da Psicologia do Esporte – Onde pode atuar o psicólogo esportivo?
Quando se fala em psicologia do esporte logo vem em nossas cabeça o alto rendimento. Dr. João Ricard ...
Crossfit é para todos? O PlayCross responde!
Será que o crossfit é para todos? Qualquer pessoa pode treinar crossfit? Um dos esportes que mais c ...
