Nutricionista Esportivo

 Nutricionista Esportivo Dra Rebeca Lugaresi

 

nutricionista esportivo paulistaQuem sou eu?

Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo

Mestre pela Escola de Educação Física da USP

Membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Estética

Como funciona uma consulta com um nutricionista esportivo?

Em consulta são investigados:

  • Hábitos alimentares, preferências e restrições;
  • Nível e frequência de atividades físicas praticadas;
  • Realização de tratamentos estéticos;
  • Junto ao paciente são traçados objetivos e metas para o acompanhamento;

Avaliação Antropométrica

  • Exame de Bioimpedanciometria: para quantificar o percentual de gordura, massa muscular e gasto calórico basal;
  • Pregas cutâneas;
  • Circunferências.

Para facilitar o processo, tragam roupas de ginástica (top, bermuda ou shorts).

Elaboração de Plano Alimentar

  • No prazo de 7 dias o plano e lista de alimentos substitutos são enviados por e-mail e alguns casos disponibilizados em aplicativo, facilitando o acesso de informações pelo celular.
  • O retorno é feito no prazo de 30 dias para reavaliação dos hábitos alimentares, nova avaliação antropométrica e ajustes necessários no plano.

Quer marcar uma consulta com a nossa nutricionista esportivo?

Academia Run2Fit - (não precisa ser aluno da academia)
R. Vigário Albernaz 694 Vila Gumercindo São Paulo SP Brasil 4323-9000
Próximo ao metrô alto do Ipiranga e Santos Imigrantes


Entre em contato através do canais abaixo
Telefone/Whatsapp: 4323-9000 ou 11 9 4767-0580
E-mail: nutricionistarebecalugaresi@gmail.com

Você atende por convênios ou planos de saúde? 

Não atendo por convênios ou planos de saúde, porém é possível fornecer recibo para reembolso.

Qual o valor da consulta?

Para maiores informações entre em contato.