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Gosta de tomar suplementos? O whey protein não sai da sua coqueteleira? Então leia esse artigo, entenda mais sobre esse suplemento e veja um teste de whey protein para analisar o melhor marcas e produ...

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A corrida é um dos esportes mais simples para se praticar e também combater o sedentarismo, seja melhorando a condição física ou então ajudando na perda de peso. No entanto, é fácil ouvir relatos de p...

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A política e o esporte infelizmente sempre estão juntos, algo diretamente envolvido com nossa emoção como o esporte talvez não devesse se envolver com assuntos racionais como a política.

Os principais esportes que fortalecem a mente

É de conhecimento de todos que os exercícios físicos são fundamentais na rotina de qualquer pessoa, independentemente se for atleta ou não. Mas, além de procurar por esportes que fortalecem as pernas,...