Triatleta – O esporte e o dia-a-dia de quem prática Triatlo

Ser atleta não é nada fácil, ser um triatleta é muito mais difícil. Vamos mostrar como é a rotina de treino de um triatleta e entender mais sobre o triatlo. Está preparado? 

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Se você está começando a pedalar ou já pedala há algum tempo deve estar cheio de dúvidas, como funciona as marchas na bike, com certeza é uma delas. Nesse artigo, vamos tentar esclarecer um pouco seu...

Como iniciar na corrida de montanha

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