Como oferecer o benefício academia para seus colaboradores?
Os benefícios empresariais se tornaram grandes atrativos para novos talentos e para reter colaboradores. Dessa forma, é importante que os negócios busquem oferecer vantagens que façam a diferença no dia a dia dos trabalhadores, junte ao fato que em média, o brasileiro passa 20% do tempo da sua vida trabalhando. Isso significa que o trabalho […]
Como atividade física melhora a produtividade?
Todos gostamos de ser produtivos, seja no trabalho, em casa, no dia-a-dia. Pode fazer as atividades e está com o corpo e a cabeça preparados para diferentes situações é muito importante. Mas como a atividade física melhora a produtividade?
Mitos e verdades sobre personal trainer virtual
Desde a chegada da pandemia em 2019, o personal trainer virtual se tornou muito mais comum do que se imagina. Mas, caso não saiba como funciona um personal trainer virtual, fazemos aqui uma breve introdução.
Como abrir uma consultoria de treino online?
Se você ainda não sabe como abrir uma consultoria online, está na hora de você aprender. Isso porque estar no online aumenta exponencialmente o seu faturamento, pois no mundo online não existem fronteiras.
Entenda a função de um personal trainer
Estamos vivendo em uma época em que existe uma forte propaganda positiva à prática de exercícios físicos e à figura do personal trainer ocupa uma importante posição nesse universo. Mas você sabe qual a função de um personal trainer? Preparamos esse post para você entender melhor o que faz esse profissional e quais as vantagens […]