esportes > Como deve ser a motivação no esporte?

Como deve ser a motivação no esporte?

motivação no esporte

É muito difícil manter uma pessoa motivada, seja na rotina do dia ou no trabalho. E para um atleta? Como deve ser a motivação no esporte?

Cada pessoa tem uma forma de motivação, seu objetivo pessoal, sua inspiração e com atletas não é diferente. Qual é a motivação de um time que está na ultima posição? O que motiva um atleta que está na reserva? O que faz um atleta querer ir treinar depois de uma grande derrota?

Essas perguntas parecem simples, porém está mais do que comprovado a ligação da motivação com desempenho dos atletas. Motivação é algo interno, é o que te fazer ir atrás e se empenhar naquilo que você quer.

Muitos clubes, principalmente os de futebol, têm usado palestras motivacionais para motivar seus atletas. Você já deve ter participado de alguma em algum momento da sua vida. Porém, palestras motivacionais não é o que realmente vai te motivar. Pode até te inspirar, mas inspiração é temporária.

É importante analisar vários aspecto internos e externos e descobrir a real motivação para o atleta com o esporte. Um bom exemplo é se o atleta leva o esporte ao nível competitivo ou apenas participativo; quer estar entre os primeiros ou a satisfação de estar participando já lhe completa.
O melhor profissional para entender, identificar e orientar isso é o psicólogo esportivo. Ele é capaz de entender o momento do atleta e as motivações, direcionando o clube, treinadores e o próprio atleta para o melhor caminho.

Motivação no esporte: ciência ou banalização?

Quer mais informações sobre a psicologia do esporte? Se inscreva no canal, clique aqui ou siga nas redes sociais Instagram e Facebook. 

áreas da psicologia do esporteProf. Dr. João Ricardo Cozac – E-mail para Contato: [email protected]

Pós-doutorando em Psicologia Clínica pela PUC-SP

Doutor pela Universidade de São Paulo (USP – Laboratório de Psicossociologia do Esporte)
Presidente da Associação Paulista da Psicologia do Esporte

Diretor clínico da empresa CEPPE