Esportes - Dicas para melhorar rendimentos, regras e onde treinar

Artigos

Crossfit emagrece?
2018/03/09
por Equipe Hora do Treino
Saiba mais sobre os novos esportes para as olim...
2019/03/27
por Equipe Hora do Treino
Olympikus – Conheça a história dessa giga...
2018/06/25
por Equipe Hora do Treino
Crossfit é para todos? O PlayCross responde!
2018/03/01
por Equipe Hora do Treino
Trekking – 11 dicas para fazer uma boa tr...
2014/11/04
por Marcia Novo
Treinamento Funcional e o MMA
2013/11/27
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Assistir, jogar, torcer e se emocionar com esportes é com a gente mesmo!

Não importa o esporte, seja antigo seja novo, seja individual ou em equipe, você está sempre lá acompanhando ou praticando! Somos apaixonados por esportes!

A competição, a superação e a vontade de vencer nos torna atletas amadores ou eternos seguidores.

Aqui na Hora do Treino você irá ver dicas para se aprimorar no seu esporte, regras e histórias, principais competições, locais para treinar e praticar.

Nadar depois de comer – será que pode?
Postado por Renato Santiago
|Data:20 junho, 2019

Nadar depois de comer – será que pode?
Na infância era extremamente comum escutarmos a frase de que não deveríamos nadar depois de comer. É uma ...
Na infância era extremamente comum escutarmos a frase de que não deveríamos nadar depois de comer. É uma situação extremamente chata para a criança ouvir que não poderá entrar na água depois de comer. ...
20 junho, 2019
|porRenato Santiago
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Esportes que você deveria praticar
Postado por Renato Santiago
|Data:24 maio, 2019

Esportes que você deveria praticar
Praticar esportes é muito bom, quem já ficou vidrado em algum sabe do que estou falando - aquela ansiedad ...
Praticar esportes é muito bom, quem já ficou vidrado em algum sabe do que estou falando - aquela ansiedade para chegar a hora do treino ou fim de semana para ir praticar um pouco. Esportes são perfeit ...
24 maio, 2019
|porRenato Santiago
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Como o Brasil pode se tornar uma potência olímpica?
Postado por Renato Santiago
|Data:08 abril, 2019

Como o Brasil pode se tornar uma potência olímpica?
Como o Brasil pode se tornar uma potência olímpica? Será que o dinheiro resolve o problema? Se o governo ...
Como o Brasil pode se tornar uma potência olímpica? Será que o dinheiro resolve o problema? Se o governo disponibilizar bilhões para os esportes estaremos no topo do ranking das medalhas? ...
08 abril, 2019
|porRenato Santiago
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Tenho artrose – Posso voltar a jogar futebol?
Postado por Equipe Hora do Treino
|Data:01 abril, 2019

Tenho artrose – Posso voltar a jogar futebol?
Frequentemente recebemos no consultório pacientes desolados após passarem em consulta médica e receberem ...
Frequentemente recebemos no consultório pacientes desolados após passarem em consulta médica e receberem a noticia de que não poderiam mais correr ou jogar futebol em decorrência do diagnóstico de art ...
01 abril, 2019
|porEquipe Hora do Treino
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Aventura e esporte nas férias – conheça o Jalapão
Postado por Equipe Hora do Treino
|Data:29 março, 2019

Aventura e esporte nas férias – conheça o Jalapão
Pensando nas férias? O que acha de visitar a beleza natural, praticar trekking, rafiting, canoagem, cacho ...
Pensando nas férias? O que acha de visitar a beleza natural, praticar trekking, rafiting, canoagem, cachoeiras... Conheça mais sobre o turismo no Jalapão! ...
29 março, 2019
|porEquipe Hora do Treino
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