Saiba como fazer o exercício Tríceps Banco com esse vídeo curto e didático. Clique no vídeo para iniciar, aproveite e se inscreva no nosso canal no youtube!
Um exercício versátil, pode ser feito em casa, na academia, parque em qualquer lugar! Mas é preciso cuidado para não se machucar. Confira como fazer o exercício tríceps banco! O exercício tríceps banco é um exercício que deve ser feito por pessoas intermediarias e avançadas, se tiver dores e lesões no ombro deve ser evitado.
Bom treino
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