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Videos sobre treinos, dicas, curiosidades, informações produzidas por Renato Santiago da Hora do Treino

marketing pessoal para personal trainer

Marketing Pessoal para Personal Trainer (Vídeo)

O mercado de personal trainers, embora em crescimento, enfrenta um grande desafio: o amadorismo. Com o avanço das redes sociais, profissionais da área têm perdido espaço para influenciadores, blogueiros e outros formadores de opinião. Esses indivíduos, muitas vezes, discutem temas relacionados à saúde e ao bem-estar, que são campos de domínio dos personal trainers. Diante desse cenário, é fundamental que o personal trainer desenvolva uma estratégia sólida de marketing pessoal, o que vai muito além de conhecimento técnico. Envolve posicionamento, comunicação e postura para se destacar como um verdadeiro profissional.Continue a ler »Marketing Pessoal para Personal Trainer (Vídeo)

controle financeiro para personal trainer

Planilha Financeira para personal trainer – Como deve ser o controle financeiro? (Vídeo)

Você, personal, se sente perdido nas contas? A gestão financeira para personal trainer é uma tarefa que pode não ser muito fácil no início, porém o controle financeiro é essencial para que possa ter sucesso em sua vida pessoal e profissional.Continue a ler »Planilha Financeira para personal trainer – Como deve ser o controle financeiro? (Vídeo)

como ser um personal trainer?

Como ser um personal trainer? (Vídeo)

Umas das profissões que mais cresce no Brasil é o Personal Trainer, ser personal é uma ótima opção para uma boa remuneração na área da educação física, mas alguns passos são importante para atuar nessa área e assumir 100% o papel de personal trainer, vamos ver como ser um personal trainer! Continue a ler »Como ser um personal trainer? (Vídeo)

exercicio roda abdominal

Como fazer o exercício roda abdominal?

Se você está buscando um exercício eficaz para fortalecer os músculos do core, o exercício da roda abdominal pode ser a resposta. Este movimento simples, mas desafiador, pode proporcionar benefícios significativos para a sua saúde e condicionamento físico. Neste artigo, exploraremos em detalhes os músculos envolvidos, a técnica correta de execução e dicas para evitar lesões.Continue a ler »Como fazer o exercício roda abdominal?

Como pular mais alto

Como pular mais alto? (Vídeo)

Por que você deve praticar e aprimorar a técnica do salto? Será que fará diferença para qualquer esporte? E se você não é atleta, que tipos de benefícios terá esse treino? Vamos ver como pular mais alto? 

Continue a ler »Como pular mais alto? (Vídeo)