Emagrecer

    Seja por questões de saúde ou por estética, emagrecer é uma briga mundial. Mas por onde começar? O que fazer? Como emagrecer? Nesse post eu mostrarei a melhor forma de iniciar seus exercícios e alcançar o tão esperado emagrecimento.
    • 7 de setembro de 2021
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    Quando começamos a treinar na academia e iniciamos uma reeducação alimentar, temos o hábito de subir na temida e monstruoso balança e ao ver aqueles números subindo quase que em uma progressão geométrica, a nossa feição muda de um belo...
    • 11 de junho de 2019
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    Se você já tentou emagrecer sabe que não é fácil, e conforme o tempo passa parece que é cada vez mais difícil entrar na medida desejada. Eis que surge o crossfit, mas o crossfit emagrece? 
    • 9 de março de 2018
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    Será que Goji Berry pode te ajudar a emagrecer? A tecnologia e a ciência estão unidas em busca de métodos e remédios para melhorar a saúde e bem estar das pessoas. No ramo da estética, são as fórmulas de emagrecimento...
    • 26 de maio de 2017
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    Se tornou uma opção para as pessoas acima do peso, mas será que a cirurgia bariátrica é mesmo a solução em todos os casos? E depois dela o que deve ser feito? 
    • 3 de agosto de 2016
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