Profissionais da área fitness, nutricionistas e fabricantes de medicamentos todos querem resolver um problema comum entre as pessoas que tomam remédios para perda de peso, como o Ozempic: a perda de massa muscular que se perde no processo.
Ozempic é um dos medicamentos que ficou mundialmente famoso pelo seu poder em ajudar no emagrecimento. Reduzindo a vontade de comer e aumentando a saciedade o medicamento ajuda os usuários a emagrecer rapidamente, entretanto devido a falta de nutrientes corretamente e falta de exercícios adequada os usuários do Ozempic estão perdendo muita massa muscular também, assim mais médicos e pacientes estão buscando formas de combater a perda de músculos que pode ocorrer com esses medicamentos – e empresas estão correndo para atender a essa demanda.
Algumas academias de luxo estão oferecendo programas de treinamento de força especificamente voltados para pessoas que tomam esses medicamentos, prometendo ajudar os clientes a “otimizar seus resultados”. Nutricionistas e serviços de entrega de refeições estão criando planos para ajudar os pacientes a ingerir proteínas suficientes. E empresas farmacêuticas estão buscando desenvolver tratamentos combinados que previnam a perda de músculos.
A Eli Lilly está colaborando com a BioAge Labs para testar se um composto chamado azelaprag poderia ajudar as pessoas a alcançar um equilíbrio entre mais músculos e gordura, possivelmente ajudando pessoas que estão tomando Mounjaro ou Zepbound (ainda não disponível no Brasil) a perder ainda mais peso. O medicamento imita um hormônio produzido durante o exercício que pode melhorar o metabolismo e a função muscular.
Também está em andamento um teste que avalia o bimagrumab e o semaglutide, a substância presente no Ozempic e no Wegovy, em adultos com obesidade. Ainda este ano, a empresa farmacêutica Regeneron iniciará um ensaio clínico testando o semaglutide em combinação com um tratamento com anticorpos que bloqueia receptores que regulam o crescimento muscular.
Mas mesmo que esses estudos sejam bem-sucedidos, levaria anos antes que esses novos medicamentos estejam disponíveis para pacientes que estão tomando remédios para perda de peso.
Enquanto isso, disseram os médicos, é fundamental para esses pacientes encontrar maneiras de manter seus músculos. Adultos mais velhos e mulheres pós-menopáusicas, em particular, correm o risco de se tornarem frágeis ou desenvolver osteoporose se perderem muito músculo, mas qualquer pessoa que perca músculos pode sentir fraqueza e fadig e pode estar em maior risco de quedas e lesões.
Os médicos costumam recomendar duas soluções simples para combater a perda de músculos: ingerir proteínas e fazer treinamento de força, no caso musculação.
Como manter a perda de peso após o uso do Ozempic?
Uma outra questão em aberto para medicamentos para perda de peso como Ozempic, Wegovy e Zepbound tem sido se as pessoas conseguirão manter os quilos perdidos quando pararem de tomá-los.
Exercícios regulares podem ser a chave para interromper o uso dos medicamentos sem reganhar peso, sugere um novo estudo dinamarquês.
“É realmente possível parar de tomar a medicação sem um grande aumento de peso, se você seguir um regime de exercícios estruturado”, disse a pesquisadora sênior Signe Sorensen Torekov, da Universidade de Copenhague. O novo estudo foi publicado em 19 de fevereiro no jornal Lancet eClinical Medicine.
Apenas algumas horas por semana de exercícios mantiveram o peso perdido com os medicamentos, descobriram os pesquisadores. Torekov comunica:
“Nosso estudo oferece nova esperança, pois mostramos que a maioria daqueles que tomam medicação para perda de peso e exercitam regularmente é capaz de manter os efeitos benéficos um ano após o término do tratamento”
Para o estudo, os pesquisadores recrutaram quatro grupos de participantes de teste.
Um grupo recebeu um medicamento para perda de peso, um segundo grupo foi solicitado a exercitar-se regularmente e um terceiro grupo recebeu o medicamento e foi solicitado a se exercitar. O quarto grupo recebeu um placebo.
Os resultados mostraram que os grupos de exercícios experimentaram uma melhora em sua qualidade de vida. E aqueles que tomaram o medicamento enquanto se exercitavam mantiveram o peso depois de parar a medicação.
Segundo as pesquisas apenas duas horas de atividade física semanais foram suficientes para manter o peso perdido e melhorar a saúde.
Com base nestes dados, os médicos devem considerar a prescrição de exercícios juntamente com medicamentos para perda de peso, para aumentar as chances das pessoas de manterem sua perda de peso. Torekov informa:
“O estudo quase me faz querer desaconselhar o tratamento médico sem aumento de exercícios físicos, especialmente se você não quiser tomar os medicamentos pelo resto da vida, a boa notícia é que a manutenção da perda de peso após o tratamento é possível, mas apenas quando combinada com exercícios.”
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