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mito dos 10mil passos

O Fim do Mito dos 10.000 Passos? A Ciência Revela a Verdade por Trás da Sua Caminhada

O Segredo para a Longevidade Não Está na Contagem Diária, Mas na Média Semanal: O Que Você Precisa Saber Para Viver Mais e Melhor. Será esse o fim do mito dos 10 mil passos diários? Continue a ler »O Fim do Mito dos 10.000 Passos? A Ciência Revela a Verdade por Trás da Sua Caminhada

bem-estar

Bem-estar: veja quais exercícios físicos podem aliviar os sintomas do refluxo gastroesofágico

Ajustar hábitos diários pode reduzir crises de doença digestiva que atinge metade da população mundial, aponta estudo de Harvard. Refluxo, indigestão e aquela sensação de inchaço são companhias indesejadas no dia a dia de muita gente. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a bactéria Helicobacter pylori (H. pylori), responsável por causar a gastrite – uma inflamação do revestimento interno do estômago –, atinge 50% da população global. É importante ressaltar que cada paciente pode ou não apresentar sintomas.Continue a ler »Bem-estar: veja quais exercícios físicos podem aliviar os sintomas do refluxo gastroesofágico

livro diabetes

Livro – Diabetes um desafio, mas não uma limitação!

Deise Santiago traz o livro Diabetes um desafio, mas não uma limitação, onde conta sua história e seus ensinamentos sobre o diabetes. Continue a ler »Livro – Diabetes um desafio, mas não uma limitação!

dor na coluna

80% da população já sofre ou terá dor na coluna: como se cuidar?

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Jornal da Universidade de São Paulo (USP), cerca de 80% da população mundial já sofre ou terá dor na coluna. Diante desse número, o incentivo e a conscientização de como se cuidar e prevenir são fundamentais.Continue a ler »80% da população já sofre ou terá dor na coluna: como se cuidar?

1win Mobile App Review: instalação, cadastro e lances

Velocidade e tecnologia estão no centro do sucesso do aplicativo 1Win, e por boas razões. Os fãs de apostas ao vivo entendem a emoção pulsante de apostar enquanto jogam. Os segundos são importantes nessa área, e as atualizações rápidas do aplicativo de apostas 1Win permitem que os usuários se mantenham sempre atualizados com os eventos. Ajustes de coeficientes em tempo real, estatísticas atualizadas e desenvolvimentos de partidas tornaram-se facilmente acessíveis, permitindo que os usuários tomem decisões informadas e tenham tempo para aproveitar os melhores coeficientes.Continue a ler »1win Mobile App Review: instalação, cadastro e lances