Na década do esporte no Brasil, muito se fala em crescimentos e desenvolvimento, seja econômico ou estrutural para o país, mas e nossos atletas? Afinal os protagonistas desses grandes eventos são eles, não é? Falta apoio e patrocínio. Será?
Continue a ler »Como conseguir um patrocínio?
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Gosta de esportes radicais? Sair da rotina? Se aventurar? Veja esses destinos radicais por todo o Brasil!
Continue a ler »10 destinos radicais que você precisa conhecer
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O que é um treino de propriocepção? Sempre achamos que temos muito equilíbrio, resistência e consciência corporal. Mas basta sermos colocados em uma superfície instável para que tudo isso desapareça na hora em que mais precisamos. Continue a ler »Treino de Propriocepção
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Para um atleta, ter melhor rendimento, velocidade e explosão é fundamental. Mas teria uma forma eficiente para treinar esses fatores tão importante? Sim! PLIOMETRIA.
Continue a ler »O que é e por que você precisa treinar pliometria?
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