Praticar esportes é muito bom, quem já ficou vidrado em algum sabe do que estou falando – aquela ansiedade para chegar a hora do treino ou fim de semana para ir praticar um pouco. Esportes são perfeitos para o desenvolvimento físico e mental. Continue a ler »Esportes que você deveria praticar
Personal Trainer e empreendedor. Treino é mais do que um vício: é um estilo de vida para mim! Conheça minha Consultoria de Treino!
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Nos últimos anos, a profissão de personal trainer tem passado por mudanças significativas. Muitos profissionais da área questionam se ainda vale a pena investir nessa carreira, considerando os desafios e a concorrência crescente. Se você está se perguntando “vale a pena ser personal trainer?”, continue lendo este artigo para entender melhor o cenário atual e as oportunidades que ainda existem para quem deseja prosperar nesse mercado.Continue a ler »Vale a pena ser personal trainer? Descubra a verdade sobre o mercado!
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A elevação frontal é um excelente exercício para desenvolver a parte frontal do ombro, conhecida como deltoide anterior. Ele pode ser realizado com diferentes equipamentos, como halteres, barra e polia, permitindo variações que atendem desde iniciantes até praticantes avançados. Vamos saber mais como fazer o exercício elevação frontal! Continue a ler »Como fazer o exercício elevação frontal?
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Hoje quero compartilhar com você algumas estratégias que transformaram a minha vida como personal trainer. Se você está se dedicando ao máximo – estudando, trabalhando duro, e se esforçando – mas ainda não consegue atingir a marca de 10 mil reais por mês, pegue um café, sente-se confortavelmente e abra sua mente para novas ideias.Continue a ler »Como personal trainer pode ganhar mais de 10 mil reais?! (Vídeo)
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Ser personal trainer exige mais do que conhecimento técnico. É uma profissão que demanda comprometimento, habilidades interpessoais e uma conexão genuína com os alunos. Entretanto, mesmo com as melhores intenções, erros podem ser cometidos, impactando negativamente a experiência do aluno e a reputação do profissional. Neste artigo, exploraremos os erros mais comuns que personal trainers cometem, com base em reclamações frequentes de alunos, e como evitá-los para fortalecer sua carreira.Continue a ler »Os principais erros que Personal Trainers cometem e como evitá-los (Vídeo)
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