Treino no parque – os benefícios de treinar no verde
Um treino no parque sempre é bom! Corrida, caminhada, alongamento, yoga, pilates ou qualquer outro esporte. Treinar no parque faz bem para o corpo e para alma. Mas que tipo de treino pode ser feito em um parque? Continue a ler »Treino no parque – os benefícios de treinar no verde