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Esportes

Assistir, jogar, torcer e se emocionar com esportes é com a gente mesmo!

Não importa o esporte, seja antigo seja novo, seja individual ou em equipe, você está sempre lá acompanhando ou praticando! Somos apaixonados por esportes! 

A competição, a superação e a vontade de vencer nos torna atletas amadores ou eternos seguidores.

Aqui na Hora do Treino você irá ver dicas para se aprimorar no seu esporte, regras e histórias, principais competições, locais para treinar e praticar.

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Saiba mais sobre os novos esportes para as olimpíadas de Tóquio 2020

Um dos maiores eventos esportivos, Olimpíadas de 2020 terá cinco novos esportes. Você já conhece eles? Vejas os novos esportes que entrarão nas Olimpíadas de Tóquio 2020.

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Atletas vão além dos treinos para melhorar a performance e ter alto rendimento nas competições

Nem só de treino pesado vive um atleta. É preciso construir uma rotina que vá além das práticas esportivas e o ajude a ter mais disciplina, concentração, gestão emocional e que prepare o corpo para suportar a grande carga de treinos pela qual passa um atleta profissional. Conheça atletas que buscaram o método DeRose.
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Atletas profissionais de sucesso que trocaram de modalidade e o que eles podem ensinar

É fato que o caminho para o sucesso é muito mais tortuoso e complicado do que parece à primeira vista. Muitas vezes essa trajetória não envolve apenas altas doses de talento e de treino, mas também consiste em não desistir até encontrar a coisa certa.Continue a ler »Atletas profissionais de sucesso que trocaram de modalidade e o que eles podem ensinar