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Hora do Treino

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Slackline

Slackline – Corpo e Mente

Década de 80, Yosemite Valley, Norte da Califórnia. Alpinistas passam semanas acampando em busca de novas vias de escalada e nos tempos vagos esticam suas fitas e correntes. Caminham, se equilibram sobre elas, aprimorando suas técnicas. Sim! De uma forma despretensiosa, com alguns ajustes e adaptações, eis que surge a maior febre da era atual: o SLACKLINE.Continue a ler »Slackline – Corpo e Mente

Vai valer a pena! Um depoimento sobre meia-maratona

Todo mundo  que começa a treinar, no fundo, se prepara para para um grande momento. O seu momento. Algo que o faça sentir-se vivo e que faça valer a pena cada segundo. Esse é o meu momento, meu esporte: a corrida.Continue a ler »Vai valer a pena! Um depoimento sobre meia-maratona