Corrida
  • Qual é o seu tipo de pisada?

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  • A história da Maratona

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  • 25 km na Maratona de São Paulo 2014

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    Hoje escrevo o relato de uma prova de 25 km que realizei no dia 19/10/2014 em São Paulo, dividindo uma experiência incrível, porém dolorosa. Peço desculpas pelo egocentrismo. ...

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  • Profissional de Educação Física

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  • Dicas para treinar corrida

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    Sempre ficamos com aquela vontade de começar uma atividade, qualquer que seja. Vejo e ouço muitas pessoas dizerem: “Queria tanto fazer um triathlon” ou “Gostaria de fazer uma prova de 5 quilômetros, o ...

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