Desgaste de uma maratona para seu o corpo
Para muitos que gostam de correr, a Maratona é o auge, porém o desgaste de uma maratona provoca um forte estresse no corpo. Vamos ver alguns desses desgastes.
Diabetes – o que é, sintomas e o tratamento
O número de pessoas com Diabetes tem aumentado no mundo inteiro, um problema silencioso que pode afetar todo o seu corpo, mas com um pouco de conhecimento irá fazer toda a diferença para uma vida saudável.
O que é celulite?
Sabemos que a celulite é o pavor das mulheres. Mas, o que é celulite? Por que ocorre? Como acabar com elas ou diminuí-las?
Tabela Nutricional – Lendo rótulos de alimentos Parte 2
Ao ler os rótulos de alimentos nos deparamos com diversas terminologias que não entendemos ou são mal compreendidas, light, diet, integrais, glúten… você sabe o que significa quando aparece isso no seu produto?
Contagem de carboidratos para emagrecer e para diabéticos
Você já ouviu falar em contagem de carboidratos? Se conhece alguém com diabetes, provavelmente já ouviu o termo. Como essa técnica pode auxiliar no controle de glicemia?